南京昨晚开始飘雨 近1个月的无雨期就这样结束

很害怕这种湿哒哒的冬天的雨季 阴冷潮湿 那股寒凉直透进骨头里

一周唯一的休息日又贡献给了实验室 所有人被冻成冰棍 心也都被伤透

只有默默的告诉自己 这是给自己走上社会又上了一堂课

每周回家的第一件事就是翻冰箱 看看有什么可以给我折腾的 哈哈

惊奇发现有包肥牛 购买日期还是遥远的某天 我咋一直没发现      

每次和同宿舍的MM们去校门口吃饭 都要点水煮系列 水煮肉 水煮鱼。。。

一大盆上来再点几个菜 几个妮子吃的不亦乐乎

现在去超市都会情不自禁的转调料柜台 发现原来超市什么都有卖的 自然也少不了水煮肉片调料 自己买回家做了一次

操作都按调料袋上的说明即可 不过发现想做的很好吃不容易 可能是我的方法不对  

材料：

牛肉 水煮肉片调料 生菜 豆芽

百年奥运终于来到了中国 当我们还在回味奥运开幕式的精彩纷呈 无限创意 中国健儿们又给我们带来无数惊喜

几个老将在柔道举重比赛中发挥出色 跳水梦之队延续着强队优势 中国男子篮球队的拼搏让大家不吝惜自己的掌声

中国男子体操团体和女子团体带给我们的是感动与骄傲 游泳击剑的突破让人们看到了欣喜

对 好样 中国人红起来 这是属于我们的奥运 ！

烤箱的作用很大 不只是可以用来烘焙 用来烤鱼、烤鸡翅、烤肉都是不错的

经常在馆子里面吃到烤鱼 皮脆肉嫩 虽然油重但味道相当好

俺这个属猫一族当然也要自己在家做一下喽

材料：

鱼2条（根据烤盘大小决定鱼的大小）

胡萝卜 洋葱 青椒 红椒 姜 蒜头

油 花椒粒 干辣椒 糖 料酒 生抽 老抽 蒸鱼豉油

制作方法：

1。鱼洗净，凉面均划2刀，用厨房用纸洗掉水分